Comment consommer du CBD ?
1. Les produits français, européen, internationaux ?.
Il existe des boutiques en ligne française très sérieuses qui utilisent des produits très haut de gamme. Nous n’avons désormais plus rien à envier à d’autres pays ! Vous pouvez désormais trouver différentes gammes de produits au CBD produits naturellement et conçus en France avec traçabilité en laboratoire.
2. Les différentes formes du cannabis CBD
Pour savoir comment consommer du CBD, il faut premièrement connaître sous quelles différentes formes il est possible de le trouver. Le cannabidiol se décline en une multitude de tournures parmi lesquelles nous pouvons citer l’e-liquide, fleurs, la gélule, cachet, pastille, et l’huile. Certains articles à base de CBD peuvent être consommés ou bien et pourquoi pas ajoutés aux aliments que l’on consomme.
Par ailleurs, il est encore plus pratique de consommer les produits comestibles. Parmi ceux-ci, on retrouve le chocolat, le miel, le thé, le chewing-gum, la tisane, la glace et le bonbon au CBD.
D’autres formes sont faites pour être vaporisées ou étalées sur la peau. C’est le cas de la plupart des produits cosmétiques à base de cannabidiol : crème, spray, lotion, baume et pommade.
À chacun de choisir la méthode la plus adaptée à ses besoins.
3. Huile de CBD
Souvent confondue avec l’e-liquide à base de CBD, l’essence huileuse fait partie des formes les plus choisies par les consommateurs. Car ses effets sont puissants, il importe de se faire suivre par un médecin durant la période de traitement.
L’huile en question est différente des e-liquides et des huiles d’olive infusées au CBD. Il s’agit d’une extraction pure de cannabis contenant peu ou pas du tout de THC. Elle peut être purifiée pour éliminer les substances chimiques et se reconnaît par sa couleur claire. D’autre part, elle contient parfois des terpènes et des vitamines.
De couleur sombre, la version brute est tout simplement mélangée avec de l’huile végétale. Plus le pourcentage de CBD qu’elle contient est élevé, plus elle est concentrée.
L' huile CBD pour une utilisation sublinguale
Si l’huile de CBD est maintenue sous la langue pendant 60 à 90 secondes avant d’être avalée, les muqueuses de la bouche peuvent absorber les composés.
Comme son nom le précise, l’utilisation en mode sublingual signifie l’application d’une extraction issue du chanvre sous la langue, afin d’éviter le passage par la barrière intestinale (le système digestif et le métabolisme hépatique), et permettre une assimilation dans le sang beaucoup plus rapide, sans être dégradée par les enzymes (voir consommation Orale) .
Cela amène donc à éviter le passage direct sur le foie, qui peut inclure des interactions médicamenteuses (lien vers notre article sur le sujet). Une étude (que vous pouvez retrouver en cliquant ici) réalisée avec des lapins a permis de comparer la différence entre la biodisponibilité des mode d’administration orale et sublingual.
Les résultats de cette étude ont montré que le CBD administré par voie sublinguale présentait une biodisponibilité significativement plus élevée que le CBD administré par voie orale. Il existe une multitude de données sur le sujet, mais peu se confirment.
De façon générale, avec les différents retours et ressentis que nous pouvons compiler, l’application sublinguale semble la plus efficace auprès d’une grande majorité de consommateurs.
Cette utilisation permet donc un impact rapide et fort, proposant un taux de CBD dans le sang important.
Comment consommer du cbd en huile ? Le CBD par voie orale
L’utilisation de la voie orale est l’application la plus connue car la plus simple et la moins impressionnante : elle permet d’utiliser des ‘capsules’ beaucoup plus familières pour de nombreuses utilisateurs, et donner une dose précise à chaque apport.
Il est également facilement intégrable à une préparation culinaire ou à un mélange de produit, afin de le consommer plus tranquillement. De nombreuses études ont été mises en place pour définir la biodisponibilité de la consommation par voie orale : on estime que c’est une des applications les moins efficaces.
Par exemple, dans une étude menée sur des patients atteints de la rare maladie de Hunington, on a pu déceler des biodisponibilité très faibles suite à la consommation d’extrait de CBD par voie orale : les niveaux de CBD présents et quantifiables dans le plasma sanguin était minime comparé aux doses consommées.
Ensuite, une seconde étude, proposant la consommation de cookies de chocolat avec 40mg de CBD, à permis de déceler une biodisponibilité de l’ordre de 6%. De plus, une étude réalisée sur des chiens, à mis en valeur une biodisponibilité de l’ordre de 19 à 13% … Mais il n’est pas possible de comparer nos deux systèmes digestifs.
Ce type d’application peut amener quelques aspects à ne pas négliger : le passage par le système de digestion, qu’on appelle métabolisme de premier passage est la principale raison de la faible biodisponibilité orale du CBD. Lorsque le CBD est ingéré, il est absorbé par le système digestif. De l’estomac, les composés pénètrent dans le système porte hépatique, où ils sont transportés par la veine porte dans le foie. Le foie métabolise ensuite les molécules de CBD, appelées «effet de premier passage».
Les enzymes à fonction mixte CYP450 dans le foie agissent sur le CBD, réduisant la concentration des composés avant de transmettre ce qui reste au sang.
En clair, le CBD agissant sur sur les enzymes CYP450 : cela peut provoquer des inhibitions, ou des interactions. Cependant, il est important de noter que l’application orale présente un atout fort : il permet une concentration de CBD dans la circulation systémique pendant un labs de temps plus important.
Cela peut être très intéressant pour les personnes ayant besoin d’un impact généralisé sur le corps.
Comment utiliser du CBD en huile ? Application par la peau
Lorsque le CBD est appliquée localement ou directement sur la peau, elle n’atteint jamais la circulation sanguine.
Par contre, elle peut être absorbée par la surface de la peau pour interagir avec les récepteurs cannabinoïdes avoisinants. Le taux d’absorption de cannabinoïdes par la peau est particulièrement faible, aussi faut-il que l’application de baumes, de pommades et de lotions au CBD soit suffisamment lourde pour surmonter cette barrière.
Cependant, lorsqu’il est appliqué librement, le CBD est perméable à la peau à travers ses pores. L’application topicale du CBD est recommandé pour une action rapide et concise sur une zone bien précise : peau irrité, psorasis, peau sèche, acnée, etc…
Les retours de nos lecteurs sur le sujet sont plus que positifs. Nous reviendrons plus particulièrement sur cette utilisation dans un article la semaine prochaine.
